ベリーユーに通われているお客様の影響で

24H営業のジムに通い始めました^_^

前々から運動したいな…と思いつつ

寒さに負けて中々腰が上がらなかったのですが、

新年のキャンペーンにひかれて登録しました。

クマちゃんがトレードマークの

『FIT365』

マシントレーニングエリアで

脚から背中をトレーニングしました。

その後は、バイクで有酸素運動。

下半身を動かすと血の巡りが良くなって

むくみが軽減しますね^_^

気持ち良かったです( ´ ▽ ` )

滞在時間1時間くらいなら頻繁に来れそうです。

旦那さんと通うつもりだったのですが、

家族会員の場合は同時にトレーニングができないのですね！

残念(T_T)

とりあえず結果がだせるように頑張りますp(^_^)q