大豆粉はじめました^_^

ダイエット中のお客様からのオススメで

大豆粉とラカントを買ってみました。

お客様は大豆粉で蒸しパンを作るそうです。

お腹にたまるらしくお菓子を食べることが

なくなったみたいです^ ^

私も真似して蒸しパンを作りました。

分量が間違っていたのか、大豆味のカロリーメイトみたいなものができあがりました。

映えないので写真は載せません(^^;

色々レシピがあるようなので、ひとつずつ試してみようと思います。

大豆粉は糖質を抑えられるし、食物繊維も豊富なので美容の味方ですね^_^

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